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지진 시 대피, 행동 요령 미리 알아두세요!

지진 시 대피, 행동 요령 미리 알아두세요!2016.09.13 일 저녁 8시경 경주에서 규모 5.8 지진이 발생했습니다. 물론 제가 살고 있는 대구에서도 느낄 수 있는 강도였습니다. 지진 발생 이후 10여 분후 안전처에서 긴급재난문자가 도착했고 여진에 주의하라는 안내문입니다. 지진하면 생각나는 나라가 바로 일본일 겁니다. 이런 지진 문제는 일본을 본보기로 연구, 실험을 해야 답을 찾을 수 있을 겁니다. 우리는 아직 지진으로 많은 인명피해나 재산 피해를 입어 본 적이 없는 나라이지만 일본의 경우는 엄청난 인명 피해와 재산 피해를 그것도 여러 번 발생한 나라이기에 좀 더 심도 있게 알아보고자 합니다. 1. 지진 발생 시 취해야 할 행동 포인트▷지진 발생 2분 : 자신의 몸 지키기(심한 흔들림은 수신 초 정도..

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[대구/신암동/평화시장] 똥집골목 닭똥집 최고의 맛집, 아로마

대구 평화시장 닭똥집 최고의 맛집 찾기 대구에 사는 사람이라면 잊을만하면 생각나는 맛있는 음식이 있습니다. 하지만 타 지역 분들은 내륙지역인 대구에 맛 집은 별로 인정을 안 하시겠지만... 그래도 혹 대구에 여행을 오신다면 꼭 맛보시길 추천드리며 시작하겠습니다. 대구 맛 집으로 아주 유명한 평화시장 닭똥집 거리 입구에 도착했습니다. 위치는 동대구역 인근이라 대구여행을 오시면 버스로 1~2 정류장이면 도착을 하고 택시는 기본요금으로 이곳에 오실 수 있습니다. 이곳이 대구에서 유명한 평화시장 닭똥집 골목 초입입니다. 건물 2층을 제외하면 골목 전체가 닭똥집을 기본으로 닭튀김, 찜닭 등 닭으로 할 수 있는 모든 음식을 맛볼 수 있는 골목입니다. 주차 문제는 대부분 식당 앞쪽이나 별도로 계약한 주차장에 주차가 ..

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족저근막염 스트레칭만으로 치료방법 될 수 있다.

얼마전 지인이 찾아와 족저근막염으로 엄청 고생을 하고 있다기에 아는 한의사에게 문의를 하여 받은 답을 도움이 되실까? 포스팅을 결정하고 등록합니다. 족저근막염은 오래서 있거나 많이 걷는 사람들에게 나타난다. 마라토너 황영조, 이봉주 선수의 경우도 족저근막염으로 통증을 많이 앓았다고 한다. 이러한 족저근막염이 일반인 들이 갑자기 운동을 많이 하거나, 허리나 무릎의 기능이 약해져서 발뒷꿈치 쪽으로 압력이 높아졌을 때 발바닥에 충격이 오면서 통증은 나타난다. 특히 아침에 일어나서 처음 걸을 때 통증이 오후에 보다 더욱 가중 될수 있다. 이러한 이유는 근막과 근육의 긴장도는 아침에 더욱 수축되어 통증이 더욱 발생하게 되기 때문이다. 족저근막염은 반복적인 미세한 손상이 족저근막에 자극되면서 발뒤꿈치 통증을 유발하..

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이케아(ikea) 원형 스톨의자로 사무실 꾸미기

사무실 이케아(ikea) 원형 스톨의자 추천 - 이케아 의자 긴 시간 실사용 후기 참 오래 사용한 체어입니다. 스웨덴 가구 회사인 이케아코리아(ikea korea)가 한국에 입점하기 전에 구매한 체어인데 아직 튼튼하고 예쁘게 사무실 한자리를 차지하네요. 점심 먹고 잠시 여유를 가져보며 체어를 바라보는데 선과 패턴이 참 예쁘다는 걸 느낍니다. 가격은 물론이고 품질까지 만족스러운 녀석입니다. 블랙과 레드 2가지를 모두 가지고 있는데 블랙 체어만 상판에 이런 패턴이 새겨져 있습니다. 잘 보시면 꼭 악어가죽 같지만 오래 사용하다 보니 레드 상판에는 없는 패턴이라는 것을 알았습니다. 개인적인 생각이지만 아마도 미끄럼 방지용 패턴이 아닐까? 생각되지만 그럼 레드 색상의 의자에는 없는 이유가 걸리네요. 아무튼 할 일..

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앙증맞은 그림 일러스트, 케이크 파티 동화책을 소개합니다.

한국 일러스트 작가 이진경 선생님의 '케이크 파티'라는 책을 읽고 후기를 쓰게 되었습니다.이책은 문화체육관광부 장관표창을 받은 책이네요. 아무에게나 주는 상이 아니기에 우선 눈에 들어 오네요 ㅎㅎ 이 책은 표지의 그림만으로도 아주 행복해집니다^^ 요리를 좋아하는 지니는 케이크가 되고 싶은 빵의 꿈을 돕기로 합니다. 간절히 부탁하는 빵의 모습이 넘 귀여워 꼭 안아 주고 싶네요~ 그런데 지니가 케이크 재료를 찾으려고 냉장고문을 열자 딸기, 파인애플, 바나나, 키위, 사과, 포도, 귤, 초콜렛, 막대과자, 견과류들이 뛰어나와 모두 지니를 따릅니다. 한 줄로서서 지니를 따르는 모습이 넘 깜찍하네요^^ 귤 껍질을 벗기니 코딱지를 파고 있는 모습, 딸기와 포도를 씻는 것을 목욕한다고 하며 서로 때를 밀어 주고 잠수..

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캠핑의자 튼튼하고 견고한 ZED 솔리드로 추천!!

캠핑의자 튼튼하고 견고한 ZED 솔리드로 추천!!ZED 솔리드 캠핑의자, 튼튼하고 견고하지만 무겁다. 품명 솔리드 체어 / ZBACH0203 크기, 중량 63 x 68 x 87cm(설치) 23 x 20 x 103cm(수납), 중량 5.3kg 색상 브라운, 와인 재질 1680D 폴리, 스틸 제품구성 체어, 수납케이스 제조 제드코리아(주) 원산지 중국 A/S 제드코리아 1899-3194 제드 체어는 2가지 색상으로 출시되어 있다. 왼쪽이 브라운 오른쪽이 레드 색상이다. 체어 스킨은 1680D 폴리 원단을 사용하여 겉모습만 봐도 정말 질기게 생겼다. 장점이라면 장점이 될 수 있지만, 프레임이 스틸이라 견고하지만, 이동과 수납에 있어 다소 무거운 감은 있다. 캠핑을 하다 보면 스틸보다는 알루미늄을 사용한 체어를..

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나노블럭-미니언즈 만들기 손가락이 너무 아프다고 전해라

나노블록 미니언즈 만들었습니다. 하지만 손마디 끝이 너무 아파요~ 오늘 소개할 제품은 나노블럭? 미니블럭? 미니언즈 블록입니다.조립은 레고보다 살짝 어렵지만 레고와는 또 다른 매력이 있는 블럭입니다. 중국산이지만 블럭 갯수가 부족하거나 제품의 완성도가 떨어지거나 하진 않습니다. 개인적으로 2015년 초히트!! 상품이 아닐까 생각하는 제품이니 이글보시고 기회가 된다면 꼭 아이들과 조립을 해보시길 바라며 시작하겠습니다. 나노블럭 미니언즈 조립설명서 앞페이지입니다. 총 1~16 단계의 조립 과정이 있지만 조립해보시면 생각만큼 쉽진 않습니다. 물론 블럭이 작아서 더 힘든점도 있지만 이 놈의 조립설명서가 살짝 부실합니다. 미니언즈 조립설명서 뒷면입니다. 총 24단계가 끝이지만 조립시간 역시 생각보다 오래 걸립니다..

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led현관등 직접 교체하고 전기료 아끼자!

현관 LED조명 직접 교체하여 전기료 아끼자! 가격은 일반적으로 1만원 미만으로 구매가 가능하지만 손수 장착을 하셔야 하는 단점은 있습니다. 그래도 달아보시면 확연한 빛의 밝기를 느낄 수 있고 또한 장시간 사용 시 전기료까지 다운 시킬 수 있는 장점이 있습니다. 장착하고자 하는 등은 현관에 사용될 LED센 서등입니다. 기존에 사용한 조명이 어둡고 빛도 약해서 이번에 교환하면서 본가, 처가집까지 총 10개를 구매하여 물건이 도착하자마자 서둘러 장착해 봅니다. 아직 많이 부족한 블로그지만 다양한 정보는 물론 세상 사는 이야기까지 즐거운 공간으로 만들어 가도록 하겠습니다. 자~ 시작해 보겠습니다. 저는 가족들과 캠핑을 자주 다닙니다. 캠핑 장비중에 빛과 관련된 장비는 이젠 대부분 LED를 사용하지만 캠핑보다 ..

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레고 피규어 닌자고 로이드

레고 피규어 닌자고 로이드중국 장난감 무섭네요. 중국 레고 데쿨(decool)사의 닌자고 피규어 로이드(LIoyd)입니다. 제품명은 0087이며, 이 제품 역시 어느 정도의 퀄리티는 나오는 제품입니다.자세한 조립기는 아래의 영상을 확인해 주시기 바랍니다. 그리고 시간이 나면 데쿨(decool)사의 로이드 0074, 0080, 0093, 2087도 구매하여 조립해 봐야겠네요. 박스 뒷면에는 조립된 로이드와 동봉된 구성품을 설명하고 있습니다. 카이와 동일하게 닌자고 카드 1장이 동봉되어 있습니다. 왼쪽이 조립 설명서, 오른쪽이 로이드 카드입니다. 카드 뒷면에는 로이드 파워가 적혀 있습니다. 정품에도 카드가 있나 모르겠지만 아이들에겐 이런 카드를 모아서 노는 즐거움도 무시 못하죠. 완성된 닌자고 로이드입니다...

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국세청 미환급금 통합서비스 조회하시고 찾아가세요.

국세청 미환급금 통합서비스 조회 방법 최근 한 달 동안 많은 일들이 벌어지고 내리막으로 가고 있는 있습니다. 오늘은 요즘처럼 힘든 경기에 혹시 모르 공돈이라도 있다면 당당하게 찾아서 사용하시라고 생활정보 하나 포스팅합니다. 국세청에서 매년 100억 가까운 돈이 늘고 있다고 하네요. 그것도 미수령 환급금이랍니다. 사실 정보라고 올리고는 있지만 왜~ 자기들은 책상에 앉아서 뭐 하는지 뭐~ 때문에 환급을 해줘야 하는지 이유는 없고 그냥 스스로 확인하고 찾아가라는 식이네요. 늘어나는 환급금이 생기기 전에 알아서 좀 하시지들... 미환금금 통합조회는 아래의 사이트에서 유무 확인이 가능합니다. 사실 따지고 보면 절대 공 돈은 아닙니다. 본인의 돈을 잠시 이자 없이 보관하고 있는 것이죠. 찾아가지 않는다면 그 돈은 ..

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레고닌자고 콘드라이 콥터 70746

레고 닌자고 콘드라이 콥터 70746 - 가지고 노는 재미가 있다. 먼저 대문 사진을 박스 사진이 없어 설명서로 대신합니다.이번에 소개할 레고는 닌자고 70746입니다. 정식 제품명은 레고 닌자고 콘드라이 콥터라네요. 사이판 코스트코에서 구매를 했는데 가격이 한국 최저가 보다 무려 1만원 이상 비싼 가격으로 구매를 하고 박스 없이 가지고 왔네요. 브릭수 : 311개피규어 : 3개발매년도 : 2015.01 2015년 신작 조금 가격대가 있는 70745(아나콘드라이 그러셔), 70746(콘드라이콥터), 70747(볼더 블래스터), 70748(티타늄 드래곤), 70749(뱀의 소굴), 70750(닌자 모바일 베이스) 그리고 좀 저렴한 70752~70756까지 당분간 닌자고의 인기는 쭉~ 가지 싶네요. 박스 사..

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레고 LED 키홀더(키체인) 생일선물로 결정했어요.

레고 LED 키홀더(키체인) 레고 닌자고 LED 키홀더(카이) 발 바닥에 LED가 달려있어 키홀더겸 후레쉬 역할을 하는 장난감? 입니다. 닌자고/키마/프레지던트/스타워즈등등 려러 시리즈에서 출시하고 있어니 예쁜 디자인의 키홀더를 선택하면 됩니다. 닌자고 키홀더에서는 총 5가지(카이, 콜, 제이, 쟌, 카이NEW)가 출시되어 있으며 제가 구매한 키홀더는 카이NEW 버젼입니다. 레고 키홀더는 이번이 처음 구매하는 것이라 NEW 버젼과 일반 카이와는 뭐가 다른지 잘 모르니 이해하세요. 그래서 찾아봤는데 색상은 동일한데 무늬가 살짝 다름. 박스 뒷면에는 LED 동작 방법과 건전지 교환 방법 등 간략한 설명이 그림과 함께 새겨져 있습니다. 수은 건전지가 2개나 들어가니 어느 정도의 밝기는 보장하겠네요. 참고로 건..

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